Отличная новость для любителей шоколада! Многие женщины будут особенно довольны последними научными исследованиями Бостонского университета, которые установили всю колоссальную пользу от масла какао и какао бобов, а также черных сортов шоколада против старения.
Больше не стоит чувствовать себя виноватыми после употребления шоколада, можно расслабиться и есть его с чистой совестью, поскольку теперь вы знаете — он омолаживает вас.
Черный шоколад (но только настоящий, содержащий в обязательно порядке не только какао порошок высокого качества, но и масло какао в больших количествах) крайне богат антиоксидантами. Поэтому, как выяснили ученые, будет замедлять процесс старения и способствует восстановлению кожи при его регулярном потреблении.
Всего 20 граммов темного шоколада в день позволяет на 60% предотвратить образование морщин.
Чем еще полезен шоколад для красоты и молодости?
- Горький вариант лакомства существенно снижает выработку гормона стресса – кортизола. Другими словами, он делает наше настроение лучше. А что может быть очаровательнее, чем женщина с прекрасным настроением? К тому же, стресс способствует появлению новых морщин и укреплению старых.
- Опять же горький шоколад существенно смягчает симптомы ПМС. А значит, настроение и обаяние вновь на высоте!
- Горький шоколад – отличный афродизиак. Это свойство для усиления привлекательности просто бесспорно!
- Он помогает похудеть. Да, это звучит странно, но небольшая порция горького лакомства уменьшает тягу к сладкому, и замечательно действует на метаболизм. Но будьте осторожны – речь о малых дозах шоколада! При большом количестве лишние калории сведут пользу на нет. Рекомендуемый предел для употребления – 3-4 квадратика.
Ну и маленький бонус от горького шоколада – он не то чтобы убирает зубной налет, но отлично снижает скорость его образования. С ним зубы белее, а улыбка – ещё более неотразимая!
