Назальные капли: как избавиться от зависимости?  

Хроническая заложенность носа мешает сосредоточиться. Не позволяет спокойно спать и дышать. Приходится постоянно носить бутылёк с назальными каплями и доставать его из сумки несколько раз в день.

Человек может дать себе обещание со следующей недели прекратить пользоваться препаратом. Но, перетерпеть постоянно возникающую потребность в средстве довольно сложно.

Откуда эта зависимость?

Зависимость возникает постепенно. Сначала капли применяются во время простуды, потом вырабатывается привычка. Через некоторое время человек понимает, что не может уснуть без раствора из волшебного флакона.

Назальные капли: как избавиться от зависимости?

Существует быстрый способ справиться с проблемой. Даём простой и действенный совет.
Если дыхание затруднено, закапайте только одну ноздрю. Каждый раз вводите раствор с выбранной стороны. Это поможет второй ноздре избавиться от отёка, вызванного длительным использованием средства. Через некоторое время вы научитесь дышать без применения назальных капель.