Перхоть: причины возникновения и лучшие методы борьбы

Себорейный дерматит (перхоть) – это усиленное отслоение эпидермиса от волосистой части кожи головы. При тяжелой форме этого заболевания заниматься самолечением не стоит, обратитесь к специалисту. Ну а с легкой формой вполне можно справиться и в домашних условиях.

Причины возникновения

Перечислим некоторые факторы, влияющие на появление данной неприятности:
• Нарушения гормонального фона (проявляются у женщин)
• Нездоровое питание (обилие фастфуда, жирной, жареной и соленой пищи)
• Гиперактивность нормальной микрофлоры кожи головы
• Стрессы
• Злоупотребление моющими средствами
• Нарушение функционирования сальных желез.

Как бороться с перхотью

Первое и самое простое, что можно и нужно сделать —  это отказаться от применения коммерческих шампуней, как бы настойчиво их не рекламировали. Входящий в их состав содиум лаурет сульфат натрия (SLS) обладает способностью проникать через кожу, захватывая с ее поверхности различного рода загрязнители, из окружающей среды. Это дешевый химикат, обладающий сильным пенообразованием и способностью растворять жиры. Добавляют его почти во все товары бытовой химии, включая зубные пасты и средства интимной гигиены. Накапливаясь в организме, SLS способен вызвать аллергию, дерматит, бронхиальную астму и прочие заболевания.

А также:

  • Откажитесь на время лечения от травмирующих волосы и кожу парикмахерских процедур. Это окрашивание волос, химическая завивка, сушка феном.
  • Не используйте лаки и гели.
  • Добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов.
  • Попробуйте мыть голову ржаной мукой. Для приготовления моющего состава насыпьте немного муки в миску, добавьте теплую воду до образования однородной кашицы и нанесите на влажные волосы. Через несколько минут смойте. Мука смоет всю грязь и укрепит корни волос. При регулярном применении о перхоти можно будет забыть.

Медикаментозные средства лечения

Используйте специальные медицинские дерматологические шампуни, приобретенные в аптеке. Перед их применением не забудьте проверить на наличие аллергических реакций. Перечислим некоторые из таких шампуней: Vichy Dercos, Миканисал, Mirrolla Форте, Знахарь, Perhotinet, Himalaya Herbals, Wellreal и другие. Читайте состав и помните, что лечебные шампуни плохо пенятся при намыливании. Выбрать наиболее подходящий шампунь или противогрибковое средство поможет врач-дерматолог.

Фитотерапия

Одним из наилучших средств для лечения кожи головы и волос является настой корней репейника. Являясь мощным природным антисептиком, корни лопуха стимулируют процессы регенерации. Для лечения также используют репейное масло. При себорее это средство считается самым действенным. Залог успеха состоит в постоянном его применении. Используют такое масло два раза в неделю, интенсивно втирая в кожу головы. При смывании используют хозяйственное мыло.

Способ приготовления: столовую ложку мелко порезанных корней заливают стаканом нерафинированного растительного масла, затем плотно закрывают и настаивают в темном месте две недели. По истечении этого срока смесь фильтруют. Хранят в холодильнике.

Такое масло можно купить и в аптеке.

Не менее эффективен при себорее настой обычной крапивы. Это настоящий кладезь витаминов, минералов, дубильных соединений, фитонцидов, каротина. Настой укрепляет иммунную систему, обладает, противовоспалительным и антисептическим действием, обновляет клетки эпидермиса. Ополаскивание продолжают до полного излечения.