8 «бьюти-пятиминуток», которые сделают вас ещё прекраснее

Бешеный ритм жизни если и оставляет нам свободное время, то ровно на чашку кофе. Но, несмотря на цейтнот, ни в коем случае не стоит забывать о себе любимой. Есть много хитростей, как можно совместить приятное с полезным.

На самом деле, свободную минутку найти очень просто, нужно лишь научиться совмещать. Например…

Чистка зубов + массаж губ

Чистя зубы, полезно мягко помассировать и губы — такой своеобразный пиллинг уберет мелкие трещинки и отшелушит старые ороговевшие клетки. Не забудьте после этого увлажнить губы кремом или медом.

Варка кофе + маска

Пока варится кофе и готовится завтрак, позаботьтесь о лице — сделайте маску. Очень удобно для этого использовать тканевые маски с ретинолом и гиалуроновой кислотой.

Чтение + уход за кутикулой

Читая почту, втирайте витамин Е в кутикулу ногтей — она смягчает, укрепляет и питает ногтевую пластину, предотвращает расслоение.

Автомобильная пробка + крем для рук

Возьмите на заметку, что крем для рук можно использовать не только дома, после душа, как мы все привыкли, но и на работе, и в машине. Стоя в пробке, например, сделайте массаж любимым ручкам. Результат станет виден уже через несколько дней.

Вечерний чай + паровая ванна

Делая вечером чай, налейте кипяток не только в чашку, но и в широкую миску, добавив ромашку, мяту или ваши любимые эфирные масла и подержите лицо над паром пару минут: он расширит поры и облегчит очищение от скопившегося за день кожного жира и пыли, а эфирные масла будут работать как ароматерапия, успокаивая нервную систему.

И тут же питательная маска!

Очень эффективно после такого очищения сделать увлажняющую питательную маску: смешать столовую ложку облепихового масла с такой же порцией сметаны или просто тонко порезанные кусочки свежего огурца, клубники или банана. Мелкие морщинки и усталость исчезнут, а вам вернется свежий румянец. Если на очищение и увлажнение нет времени — нанесите маску-пленку. Она соединяет в себе пилинг и лифтинг-эффект.

Ванна + маска + уход за волосами

После тяжелого рабочего дня хоть раз в неделю побалуйте себя: потратьте полчаса, чтобы понежиться в ванной, а нанеся маску или бальзам на волосы, вы убьете сразу двух зайцев.

Ночной уход

И даже когда вы спите, вы можете делать себя красивее: используя ночной питательный крем для лица (не забываем шею и локти) и надев на ночь специальные силиконовые носки для ухода за кожей ног.

Будьте красивы!


С пожеланиями наилучшего, редакция сайта «Женские радости».